Fragen und Antworten
Hier habe ich ein paar häufig gestellte Fragen für dich zusammengefasst. Wenn du darüber hinaus weitere Fragen hast, schreibe mir gerne oder ruf an. Ich bin gerne für dich da!
Für wen ist das Coaching-Angebot geeignet?
Mein Coaching richtet sich an Menschen, die Herausforderungen in ihrem Leben bewältigen möchten. Ich bin spezialisiert auf Neurodivergenz, insbesondere auf ADHS bei Erwachsenen. Eine offizielle Diagnose wie ADHS, Autismus oder AuDHS ist dabei nicht erforderlich, um von meinem Coaching zu profitieren. Gemeinsam arbeiten wir daran, individuelle Stärken zu entdecken und Strategien für ein erfüllteres Leben zu entwickeln. Auf dieser Seite findest du noch mehr Informationen, für wen das Coaching Mehrwert bieten kann.
Kann ich bei dir eine Diagnose für ADHS oder Autismus erhalten?
Leider lautet die Antwort eindeutig Nein. Diagnosen dürfen ausschließlich von qualifizierten Fachkräften gestellt werden. Ich verstehe, dass viele Menschen sehnsüchtig auf eine Diagnose warten. Was wir jedoch tun können: Die Symptome oder Beobachtungen, die du bei dir selbst feststellst, systematisch ordnen und gruppieren, um etwas Struktur in dein Chaos zu bringen. So bist du optimal vorbereitet für eine ärztliche Untersuchung.
Wo finden die Coachings statt?
Je nachdem, ob du lieber online oder vor Ort teilnehmen möchtest. Vor Ort bin ich ab 01.09.2026 immer donnerstags im Studio Frieda zentral am Albertsplatz in Coburg zu finden. Die Adresse lautet: Zinkenwehr 5, 96450 Coburg. Parken kannst du direkt nebenan z.B. in der Tiefgarage am Albertsplatz oder im Parkhaus Zinkenwehr. An anderen Tagen gibt es Möglichkeiten für Coachings vor Ort in Rödental. Online finden die Coachings in sicheren, DSGVO-konformen Videokonferenzen statt.
Wie läuft eine typische Coaching-Sitzung ab?
Jede Coaching-Sitzung ist so individuell wie der Mensch, der vor mir sitzt. Deshalb gibt es keinen festen Ablauf, der immer gleich ist. Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, um zu besprechen, wie es dir seit dem letzten Termin ergangen ist und welche Themen dich aktuell beschäftigen. Gemeinsam entscheiden wir, woran wir in dieser Sitzung arbeiten möchten. Je nach Anliegen reflektieren wir Situationen aus deinem Alltag, entwickeln neue Perspektiven oder erarbeiten ganz konkrete Strategien, die zu deinem Leben und deinen Bedürfnissen passen. Dabei ist mir wichtig, dass die Inhalte nicht nur theoretisch sinnvoll klingen, sondern sich auch im Alltag umsetzen lassen. Zwischendurch kann es kleine Übungen, Visualisierungen oder Reflexionsfragen geben – immer angepasst an dein Thema und dein Tempo. Am Ende der Sitzung fassen wir die wichtigsten Erkenntnisse zusammen und überlegen gemeinsam, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Wie kann ich einen Termin für das Coaching vereinbaren?
Termine kannst du entweder telefonisch unter 0177 4598292 vereinbaren oder du schreibst mir eine Mail an willkommen@neurorosa.de.
Was qualifiziert dich für das Coaching?
Ich habe einen Masterabschluss in Erwachsenenbildung und habe mich nach verschiedenen beruflichen Tätigkeiten, die immer mit Menschen und Bildung zu tun hatten, zum Systemischen Coach weiterbilden lassen. Hierbei habe ich das Zertifikat „Systemische Beraterin und Coachin“ erhalten, welches sowohl von der IHK als auch von der Systemischen Coaching Gesellschaft Deutschland zertifiziert ist. Außerdem habe ich am Schoresch Kompetenzzentrum für Bio- und Neurofeedback in der Schweiz eine Weiterbildung zur Trainerin ADHS im Erwachsenenalter absolviert. Mehr über mich erfährst du hier.
